今日から臨月に入りました！
そして、マタニティヨガのチケットを今日で使い切り。
安定期から通っていたヨガスタジオ、
ご近所ではあるんだけども
電車で通っていたので・・・
正期産に入ってからは、
ご近所で過ごしたいなぁと思っているので
臨月に入ったタイミングの良い今日で
ひとまず一区切りにしたいなと思います。
妊娠する前から、
もし妊娠したらマタニティヨガをしたい！
と心のどこかでずっと思っていて。
いざ始めようと思ってからは、
通いやすい立地やカリキュラム、
産後通えない時期があると考えると
料金体系など予想以上に悩んで。
そんな中、出会ったのがスタジオ・ヨギー。
ちょうど期間限定で体験チケットを買えば
どのスタジオも2週間通い放題。
入会金も0だったし、
月額制と回数券を選べて
マタニティのクラスも比較的多くて充実。
回数券ならどのスタジオも利用出来るから、
都合に合わせて利用出来るのが便利で
ここに決めました。
体験期間に色々なスタジオに通って
通いやすかったり、雰囲気が好きな店舗を
選ぶ事が出来たし、好きな先生を見つけられたり
とってもよかったと思います。
ご近所にヨギーがある方には
是非、おすすめしたいな〜と思います。
産後のクラスも充実していて
赤ちゃんも一緒に参加出来るクラスも多いので
里帰りした実家から通いたいな〜と思っている！
妊娠期間は、早いうちから仕事も休みで
何もルーティーンがなくて悩んでいた時期もあった。
つわりが落ち着いてからは、
出産に向けた体力もつけたかったし
ずっとお家に引きこもっているのももったいなくて。
そんな中、ヨガを始めてからは
週1~2で通い始めて
メンタルも整えられたし、
身体の不調を相談出来たりストレッチ出来て
本当に癒しの時間でした。
帰りにカフェに寄ってみたり、
ちょっとしたデザートを買うのも
楽しみになっていました。
確実にヨガを始める前より、
階段を登っても息切れしずらくなったと思う。
歩いて行ける距離ならば、
ギリギリまで続けたいけれど、
学んだポーズをお家で実践したりして
残りの時間はゆったり過ごしたいと思う。
今日のヨガでふと思った事は、
出産までのこの待っている時間を
焦って過ごすのではなく、
ヨガしている時みたいに
ゆったりおおらかに待ちたいなって。
ベビのタイミングで準備をして
この世に出てきてくれるから、
そのタイミングを楽しみに待ちわびながら
その時が来たら受け入れて、
一緒に頑張りたいなって。
何も分からない妊娠生活だったけれど、
比較的健康に楽しく過ごさせてくれた
お腹の中のベビちゃんに、
心からありがとうの気持ちでいっぱいです。
本当に、本当に、ありがとうね。
精神的に支えてくれた
家族や友達にも沢山感謝。
予定日通りなら、
ここからが意外と長いのかもしれない(笑)
けど、ひとまず一区切りなので
振り返ってみました。
今日帰り際にヨガの先生が
「ドキドキするけど、それも楽しんで！」って。
優しい笑顔で言ってくれました。
なんだか凄く嬉しかった。
残りの時間を大切に楽しみながら過ごしていこう。
れもん
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