Maternity Wish List ♡

こんにちは、檸檬です。

全国の妊婦さん、いかがお過ごしでしょうか。

今日のテーマは、" Maternity Wish List♡ " について。

突然ですが、あなたには理想のマタニティーライフはありますか？

・・・

私はこれまで、比較的バリバリ働くキャリアウーマンでした。
そんな私も「いつか妊娠したら、人生で一番幸せな日々を送りたい！」
そんな理想を描いていました。

が・・いざ産休に入ってみると
夫の帰りは遅く一人で過ごす事がほとんど。
時間の使い方は自分次第で、
一体どんな風に時間を使ったら良いのか、悩んだ時期がありました。

・・・

つわりの時期はあまり積極的に外出もする事が出来ず、
友人にも迷惑をかけまいと、予定は控えめ・・

食事の制限も以外と多くあって、
生物や生肉は食べれないし、アルコールも飲めないから
友人とご飯に行っても、いちいち気を遣う・・

カフェインの取りすぎは良くないから、
カフェに行く頻度すら減ってしまう・・

そう。
自分自身が妊婦になって初めて体験する、
身体や心の変化が予想以上にありました。

思い描いていたマタニティーライフを送りたいのに、
身体の不調もあるなか、どう過ごせば良いのか自問自答する日々。

・・・

そんな中で、私を救ったのが外でもない
Maternity Wish List♡ でした。

Maternity Wish List♡のやり方は、いたってシンプル。
お気に入りのノートとペンを用意して、
マタニティーライフ期間の Wish Listを 書き出していく。
ただ、それだけなのです。

一度書き出すとペンが止まらず、
理想のマタニティーライフを送る為にやってみたい事が
ゴロゴロ出てきました。

そしてさらには、子供が産まれた後
ライフプランについて
3年・5年・10年と区切って
理想やビジョンも追加で、書き出していきました。

そうすると、
・自分自身の成長を感じられる
・やる気がみなぎってくる
・ワクワクしてくる
・自分を見つめ直す事ができる

ポジティブな連鎖の連続で、
前向きになれるきっかけになりました。

どんな小さな事でも構いません。
時間がたっぷりある
↓
いつも以上に丁寧に取り組める
↓
産後忙しくなる妊婦さんにとって
貴重なご褒美時間


【具体的例】
・自分個人としてやってみたい事、
・産まれてくるBabyへの手作りギフト
・理想のママへ向けたお勉強
e.t.c.

日々、少しずつでも積み重ねていけば、
きっと沢山の成長と充実感を得られるはず。
そんな兆しが見えた、瞬間でした。

このBlogでは、私のWish Listの記録(結果)を
みなさんと共有していきたいと思っています。

あたり前の事かもしれないけど、
自分を改めて見つめなす事は、新たな自分の発見に繋がります。

あなたも是非、Maternity Wish List♡ を
作ってみてはいかがでしょうか？


Lemon 🍋